Gingembre
Gingembre bio en gélules végétales, dosé à 300 mg de poudre de racine par gélule. Il contribue à la résistance à la fatigue et participe à l'amélioration de la vitalité au quotidien.
Les journées s'enchaînent, les repas se prennent parfois debout et l'énergie s'effrite avant même la fin de l'après-midi. Le rhizome de gingembre, épice familière de nos cuisines, se retrouve ici sous une forme simple à intégrer à votre routine. Une gélule, un verre d'eau, et la plante entière vous accompagne.
Les bienfaits du gingembre bio
- Le rhizome de Zingiber officinale est originaire d'Asie du Sud-Est et cultivé aujourd'hui dans de nombreuses régions tropicales.¹
- Contribue à la résistance à la fatigue.
- Participe à l'amélioration de la vitalité.
- Aide à maintenir une digestion normale.²
- Participe au confort digestif après les repas.³
- Intervient dans le maintien d'un appétit normal.⁴
Pourquoi choisir le Gingembre bio de Herbier De Gascogne ?
Herbier De Gascogne a retenu un parti pris simple : garder la racine entière plutôt qu'un extrait concentré. Chaque gélule renferme 300 mg de poudre de racine de gingembre bio, c'est-à-dire la plante dans son intégralité, avec l'ensemble des composés naturellement présents dans le rhizome. Le gingembre doit d'ailleurs sa saveur piquante à une famille de molécules caractéristiques, les gingérols et les shogaols⁵. L'enveloppe est une gélule végétale d'hydroxypropylméthylcellulose, ce qui rend la formule compatible avec une alimentation vegan. Le produit est également sans OGM et sans nanoparticules, et sa fabrication est réalisée en France.
Spécificités techniques
- Forme retenue : poudre totale de racine de gingembre bio, non concentrée, dosée à 300 mg par gélule.
- Enveloppe : gélule végétale d'hydroxypropylméthylcellulose, à hauteur de 150 mg pour 2 gélules.
Sources consultées (5)
- Gingembre — Organisation mondiale de la Santé, Rhizoma Zingiberis, in WHO Monographs on Selected Medicinal Plants, Vol. 1, World Health Organization, Genève, 1999, p. 277-287.
- Gingembre — Anh NH, Kim SJ, Long NP, Min JE, Yoon YC, Lee EG, Kim M, Kim TJ, Yang YY, Son EY, Yoon SJ, Diem NC, Kim HM, Kwon SW, Ginger on Human Health: A Comprehensive Systematic Review of 109 Randomized Controlled Trials, Nutrients, 12(1):157, 2020.
- Gingembre — Wu KL, Rayner CK, Chuah SK, Changchien CS, Lu SN, Chiu YC, Chiu KW, Lee CM, Effects of ginger on gastric emptying and motility in healthy humans, European Journal of Gastroenterology & Hepatology, 20(5):436-440, 2008.
- Gingembre — Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC), European Medicines Agency, European Union herbal monograph on Zingiber officinale Roscoe, rhizoma, Final – Revision 1 (EMA/HMPC/885789/2022), 2025.
- Gingembre — Mao QQ, Xu XY, Cao SY et al., Bioactive Compounds and Bioactivities of Ginger (Zingiber officinale Roscoe), Foods, 8(6):185, 2019.
Composition
| Ingrédient | Dosage par prise journalière | % VNR |
|---|---|---|
| Poudre de racine de gingembre bio (Zingiber officinale) | 300 mg (1 gélule) à 600 mg (2 gélules) | VNR non établie |
| Enveloppe végétale d'hydroxypropylméthylcellulose | 75 mg (1 gélule) à 150 mg (2 gélules) | VNR non établie |
Liste complète des ingrédients : poudre de racine de gingembre bio (Zingiber officinale), enveloppe végétale d'hydroxypropylméthylcellulose.
Caractéristiques du produit : vegan, sans OGM, sans nanoparticules.
Contenance : 90 gélules végétales, soit un poids net de 33,75 g. À raison de 1 à 2 gélules par jour, le programme couvre 45 à 90 jours.
Pays de fabrication : France.
*VNR : Valeurs Nutritionnelles de Référence.
Conseils d'utilisation
Prenez 1 à 2 gélules par jour, sans dépasser la dose journalière recommandée. Pour installer durablement le geste, associez votre prise à un moment fixe de la journée, toujours le même. La régularité compte davantage que la quantité : une prise quotidienne tenue sur plusieurs semaines vaut mieux qu'un rythme irrégulier.
Précautions d'emploi
Ce complément alimentaire à base de substance à but nutritionnel ou physiologique doit être tenu hors de la portée des enfants.
Utiliser dans le cadre d'une alimentation variée et d'un mode de vie sain.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
À conserver dans un endroit propre et sec, à l'abri de la lumière.
Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
Réservé à l'adulte et aux adolescents de plus de 12 ans.
Les informations de cette page sont publiées à titre purement informatif et ne peuvent être considérées comme des conseils médicaux.
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